Mariana, Bratislava - Prejedanie sladkosťami

August 18, 2014

Posledných pár mesiacov som bola závislá na sladkostiach. Čokolády, keksíky, šlahačka... Každý deň. Pribrala som za pol roka 6 kg a cítila som sa veľmi zle. Táto strata kontroly samej nad sebou mi narúšala ako súkromný, tak aj profesionálny život. Hypnoterapia mi pomohla pochopiť prečo som si tento zvyk vypestovala a čo je najdôležitejšie, pomohla mi zbaviť sa ho. Sladkosti, nezdravé jedlo ktorému som nevedela odolať aj keď som vedela že nie je dobré mi už naozaj nič nehovoria. Práve naopak. Je mi až smiešne a trápne keď idem v uličke so sladkosťami, ako som to vôbec mohla jest. A ten pocit sebakontroly je na nezaplatenie.

Cítim sa skvele.

 

 

Please reload